Pohybovka

Jako povinně volitelný bonus pro naše členy a členky (kurzisty výběrových a soutěžních skupin, soutěžního sportovního klubu a jeho přípravky a kurzu SYNCHRO) jsme připravili online pohybovou průpravu.

Od 13.5.2021 přecházíme na venkovní/vnitřní výuku.

Pohybová průprava:

  • každý čtvrtek – 18:00-19:00 h.
    • lektor – Iva Šisl Langerová
  • přihlašování již není povinné (vzkaz od paní Langerové – docházka povinná)

Co s sebou:

  • švihadlo, karimatka, pití, obuv(tenisky) a oblečení na ven odpovídající počasí, ve kterém budete cvičit, prosím, přijďte již oblečeni na výuku, čestné prohlášení o testování na Covid-19 – ke stažení ZDE
  • sraz: 15min před začátkem tréninku na travnaté ploše (u oken tanečního centra)
  • při tančení a cvičení není povinná ochrana úst
  • v případě, že by těsně před tréninkem či v průběhu tréninku začalo pršet – přesuneme se do tanečního centra